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パーソナルトレーニングの体験ってできるの?

query_builder 2021/03/13
コラム
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パーソナルトレーニングを受けてみたいけれど、いきなり会員になったり回数券を購入したりするのは不安だという方も多いことでしょう。
このよう方は、ぜひ一度体験コースを試してみてください。
今回はパーソナルトレーニングの体験レッスンについて解説します。

▼パーソナルトレーニングの体験レッスンとは?
パーソナルトレーニングの体験レッスンとは、通常のパーソナルトレーニングメニューをお試しで受けられるというものです。
会員になった時と同じようにマンツーマンでトレーニングを受けることができますし、お試しだからといって手を抜いたメニューではありません。
通常そのジムで提供している、本格的なパーソナルトレーニングメニューを体験することができます。
合同会社みらいBASEでも、パーソナルトレーニングの初回体験レッスンを実施しています。

■実施しているかどうかはジム次第
パーソナルトレーニングの体験レッスンは、実施しているジムもあればそうでないジムもあります。
料金についても、有料の場合と無料の場合、両方があります。

パーソナルトレーニングの体験レッスンを受けたい場合は、体験コースがあるかどうかだけでなく、料金についても確認しておきましょう。
有料の場合も、正会員の1回あたりと同じ料金なのか、割引があるのかなど、ジムによって様々です。
内容や料金などに納得した上で、体験レッスンに申し込んでください。

▼まとめ
パーソナルトレーニングは、一度始めたらある程度継続して行う必要があります。
体験レッスンでは内容の確認だけでなく、「そのまま続けられるかどうか」もしっかり考えてみてください。
続けられそうだと思ったら、ぜひ頑張ってトレーニングをしていってくださいね。

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